すたっふブログ あーかいぶ on 2月, 2014
みなさんこんにちわ。
ソチオリンピックも盛り上がってきましたね。
連日深夜にテレビでオリンピックに夢中になっている方もいらっしゃるかと思いますが、寝不足にはご注意を(笑)
先日のスキージャンプの葛西選手が個人ラージヒルで銀メダルを遂にとりました！
葛西選手はジャンプ競技史上最年長にして、日本の冬季オリンピック最年長メダリストとなり、レジェンドと言われるに相応しい選手になったでしょう。
あの飽くなき向上心は、見習わないといけませんね。
この調子でがんばれ！ニッポン！！
スタッフ サイトウ
皆さんこんにちは ユウヤです
冬季オリンピックも後半戦に入りましたが、現在日本のメダル数は３個
男子ハーフパイプの平野くん２位、平岡君３位！
この競技は僕もLIVEで観戦したんですが観て本当によかったです
ショーン・ホワイトを抑えての入賞はすごいことですし、それに二人ともまだまだ若いのでこれからのスノーボード界を牽引していくでしょう（二人ともイケメン！！）
あと一つはノルディック複合の渡邊選手が２位！
２０年ぶりの入賞とのことで解説の萩原次春さんは号泣して祝福していました、男泣きっていいですよね(笑)僕ももらい泣きするところでした・・・
男子フィギュアの羽生くんも１００点越えという素晴らしいスコアを出しました！！
是非金メダル１号になっていただきたいですね~
あの方の言葉をお借りしてしめたいと思います「もっと熱くなれよ！！！！」
スタッフ ユウヤ
チョコは栄養価が高く、「ポリフエノール」「テオプロミン」
血管拡張作用・血流を良くする作用があることから、寒い季節にチョコを
食べると冷え性に効くと言われています。
雪山に持っていくのに有名な話ですね。
さらに、大腸菌・O-１５７・サルモネラ菌・ピロリ菌などに対する殺菌効果もあるそうです。
さらに、さらに、カカオの香りはストレスを和らげ身体をリラックスさせてくれるそうです。
あと、「テオプロミン」という成分には心臓血管や中すい神経に作用してこれまたリラックス
効果があるそうで、チョコを食べるとホットしたり落ち着くのはコレのおかげ。だそうです。
うーん！！凄い！！！
しかーし！！！！血行にいいからと食べ過ぎると逆に血液がドロドロになり血行が悪くなります。
では、どの位？？？
簡単に書きますと、１日２０キロカロリー、板チョコなら三分の二、もしくは半分程度だそうです。 え〜ッ！ もっと、食べた〜い(-ω-)/
何事も適度にバランスよくですね。食べ過ぎたと感じたら消費する努力も怠らないでくださいね。
ちなみにドラマ「失恋チョコラティエ」見るとついついチョコが食べたくなります。(´▽｀)
スタッフ イシダ
こんにちは~♪
いやぁ、本当に凄い雪でしたね(笑)
昨日も千葉の方では雪が降っていたようですが、こちらも一瞬！？だけ降っていました。
さて、昨日も朝から自転車に乗って走りに行ったのですが・・・まさかの雪が残っている状態でした(・´з`・)
こんな感じです・・・
うわぁ・・・
周りを見ても、雪・雪・雪ッ！！！！
乗れないじゃん・・・なんて考えていた矢先の事です。
下の道を走っている人がいたのです。
氣づけば米粒のように遠くへ・・・素晴らしい勇姿でした(笑)
私たちは引き返してコーヒー屋さんへエスケーープ♪
私は美味しいパスタを頂きました。
自宅に帰って体重を計測したのですが、うれしいことに体重が減っていました( *´艸｀)
この調子で体重を落としていければと考えています。
スタッフ シュンペイ
今晩は！
最近、本当に負けず嫌いだな！！！
と云う人が私の回りから少なく成った氣がします。
歳を重ねているからでしょうか？それとも、
時代の流れでしょうか？
少し寂しさを感じる今日この頃です。。。。
院長でした。
みなさんこんにちわ。
待ちに待ったソチ五輪が今夜開幕します。
開会式は日本時間で深夜１時とかなり遅い時間になりますが、なんとか見たいですね。
でも、開会式前の予選で予選落ちしてしまった選手は、開会式に出ても正直複雑な気持ちでしょうね(笑)
４年に一度の祭典を素晴らしい形で始まることを期待しましょう！
明日は朝から雪の予報が出ているので、お出かけの方は転ばないよう足元に気を付けてください。
スタッフ サイトウ
皆さんこんにちは ユウヤです
一昨日の雪は大丈夫だったでしょうか？ 僕は寒くて寒くて辛かったです・・
また土曜日が降るかもらしいので皆さんカッパ、傘は持ち運ぶようにしましょう～
しかし子供の時は「やったー」とか雪合戦をやったはずなんですが・・・
時の流れははやものです(笑)
スキ―などのウィンタースポーツも一回もしたことないので出来る人は凄いと考えます
今日からオリンピックも始まりますのでよく見て自分がやる時の参考にします（うますぎて参考にならないか・・・）
出場する選手にはケガなく顔晴ってもらいたいです！！
風邪、インフル、ノロ等にはきをつけてください！！
スタッフ ユウヤ
「アンディ・ウォーホル展 永遠の１５分」
が六本木・森美術館で開催されます。森タワー５３階 期間は２月１日(土)〜５月６日（火）
アメリカの画家・版画家・芸術家・でポップアートの旗手。
その他に商業デザイナー・音楽プロデュサー・映画製作者
あらゆるジャンルを超えてマルチクリエーターとして活躍。
私が一番印象に残っている作品はやはり「二つのマリリン」と「２００個のキャンベル・スープ缶」です。
今回日本初公開の作品も多数披露されるそうです。
開催中はワークショップも常設されていて賑わっているようです。(‘◇’)ゞ
私はポップアートにすごーく興味があるわけではありませんがアンディ・ウォーホルは知っています。
友人は最低２回は行く。と云ってます。
その友人の話によりますと、見どころはほぼ原寸大でウォーホルのアトリエが再現されているそうです。
機会があれば行ってみようかと考えています。(-ω-)/
皆様も興味があればいかがでしょうか(^^♪
スタッフ イシダ
こんにちは。
ついに北浦和にも雪が降ってきました。
午前中は雨が降り、このまま雨で終わってくれ~ッ！！ と言う私の氣持ちもむなしく、降ってきました。
ですが、こう雪を眺めているのも良いですね♪
私自身、雪は好きな方ですが患者さんが外を歩く際に滑らないかとても心配です。
滑りやすい革靴・スニーカー等々で通勤・通学されてる方が多いと考えますが、私は去年の雪で激しく転びました・・・
何よりも恥ずかしかったのが本音です。
皆さんも慣れていない雪に足をとられない様に氣を付けて下さい。
積もらないことを祈っています(笑)
スタッフ シュンペイ
今晩は！
いいですね〜五輪！！！
ワクワクしますね〜五輪！！！
楽しみですね〜五輪！！！
寒そうですね〜五輪！！！
寝不足に氣を付けて、皆さんそれぞれの
オリンピックを楽しんで下さいね（笑）
院長でした。
