すたっふブログ あーかいぶ on 6月, 2018
日本代表、セネガルと引き分け勝ち点４に。。。
乾選手は「良くない時でも連続で使ってくれた西野監督に感謝したい」と。。。。
長友選手は本田選手のゴールについて「おっさん連中が叩かれ続けたんで。。。自分のことみたいに嬉しいです。」とコメント。
サポーターの間でも「本田はやっぱり持ってる。」との声が。。
イタリアのサッカー専門サイトでは乾選手と、柴崎選手と本田選手を絶賛！！！
しかし、日本チーム、みんなみんなよく顔晴ってくれました。みんな、ハンパないって。。。。。(/ω＼)
次はポーランド戦となります。
チームワークは最高に良いと聞きます。勢いこのままで是非勝利してほしいです。(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ちなみにテレビ視聴率３０，９％だったそうです。(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
ガンバレ！！ガンバレ！！！ニッポン！！！！
スタッフ ヤマシタ
今日はお日柄も良く・・・と言うより、暑くなり過ぎじゃないでしょうか(;^ω^)
水分補給はこまめにしましょうね♪
先日の日曜日(17日)に自転車仲間のライドに飛び入り参加をさせていただき、久しぶりに長い距離を走ってきました。
距離・・・153.7km
時間・・・5:53:21
獲得標高・・・1,846m
消費カロリー・・・3,797Kcal
という感じなりました。
登りの苦手な私にとって、今回のライドはかなりハードなトレーニングに(苦笑)
朝食はプロテインのみ
往路途中の休憩では、モンスターエナジーで元氣の前借をし、スニッカーズでカロリー摂取
今回が初挑戦だった『埼玉県秩父高原牧場』へ向かう登りが想像以上にツラいッ！
しかし「この登りを超えれば高原牧場で美味しいソフトクリームが待っている！！」と考えたら、不思議と顔晴れるんですよね(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾♪♪♪
が、予報と反して上は凄く寒かった(息が白かった)ので、一瞬躊躇うが・・・食べましたけどね♡
定峰峠にて・・・
そして、帰りのセブンで事件が！！
あまりにもお腹が空き過ぎて、チャーハンとミートソーススパゲッティを食べてしまう失態(/ω＼)
やってしまいました・・・
せっかく順調に痩せていたのに、体重計に乗ったら1kg程増えてしまいました(笑)
その後の筋肉痛は4日程抜けなかったので、登りに必要な筋肉がないことが露呈したライドになりました。
逆に、ここを鍛えればもしや・・・
皆様も、スポーツをする際は怪我に注意するのは当たり前ですが、アフターケアもしっかり忘れずに楽しみましょう♪
スタッフ スズキ(シュンペイ)
今晩は！
自宅近くの焼肉屋さん！！
安定の美味しさ(^_-)-☆
院長でした。
皆さんこんにちは！
日本勝利！！！！！！！！！
やってくれました！
まさか強豪チームのコロンビアに２－１で勝つとは思っていませんでした。
前評判でも良くて引き分けと言われていました！
序盤でコロンビアが１０人になったのも勝因の一つですね。
恐らく１１人だと厳しかったと思います。
試合全部見てましたが個人的にMVPは原口選手です！
解説も言ってましたが、ピッチを走り回って守備も積極的に参加していました。
危ない場面でボールカットしたシーンが何度もあり、チームのピンチを救っていましたからね～。
もちろん出場した全ての選手でもぎ取った勝利です！！
試合終了になった時、気付けば拍手していました(笑)
次はセネガル！！
セネガルも昨日ポーランドに勝っています。
映像を見ましたが、かなり手ごわい相手になりそうです。
試合までまだ日にちがありますので、ゆっくり休んで万全の状態で試合に臨んでほしいです！
正直言いますと予選突破は無理だなと思っていました・・・
申し訳ございませんでした！！(^^;
ここまできたら頑張って予選突破してもらいたいです！！
ガンバレ！日本！！！
スタッフ イシダ
さあ！今夜９時、ワールドカップ サッカー日本対コロンビア戦を迎えます。
西野監督は「大阪で震災がありまして、それによって動揺している選手がいる。身内、親族が影響を受けている選手がいる。
精神的なところは氣になる。スタッフで、ケアしている。一刻も早く普段の状態に戻ってほしい。。。」と語ったそうです。(;´Д｀)
コロンビアの監督さんは日本の印象を聞かれ「私たちと同じでタフなチーム。初戦で勝ち点３を取るために油断はない」と。。。。
私は大阪出身なので昨日は本当にビックリしました。家族、友人は無事でしたが被害に遇われたご家庭のみなさまお見舞い申し上げます。<(_ _)>
今日の日本の全力のプレー姿は励ましになると考えます。ガンバレニッポン！！！！(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
スタッフ ヤマシタ
今晩は！
このタイプのお弁当は何時も一番に売り切れてしまい、やっと食べられました。。。
院長でした。
雨が降り続いていますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
そして、先日のイシダ先生のブログにて『最近何でもかんでもチョコミント味にする風潮が多いですね！！僕は単純にミントが苦手なんです(笑)「歯磨き粉の味」がするんですよね・・・(^^;』とありましたが、実際にチョコミントが苦手な方は多いと思います。
しか～しッ！！！
私は大好き派なので、意義を唱えたいところではありますが・・・
※私が好きなのは、冷たいチョコミントです( *´艸｀)
そんな中、チョコミントの情報を求めて検索していたのですが、私の心(チョコミン党)を揺さぶるような物を発見しましたので紹介したいと思います♪
『かき氷喫茶 バンパク』さん♡
チョコミントぉ～～～～～(੭ु´･ω･)੭ु⁾⁾
食べたい方(画像を見てみたい方)は、是非検索してみてください♪
見つけただけですのでご了承ください(笑)
もし、行く機会がありましたらまたご紹介しようと考えています。
忘れたころに投稿するかもですね♪
ちなみに、チョコミントが苦手な方でも美味しそうなメニューは他にもありますので検索してみてください(^_-)-☆
あぁ～！ チョコミント食べたい・・・
スタッフ スズキ(シュンペイ)
皆さんこんにちは！
最近何でもかんでもチョコミント味にする風潮が多いですね！！
僕は単純にミントが苦手なんです(笑)
「歯磨き粉の味」がするんですよね・・・(^^;
過去に何度かチャレンジして食べてみたりしたんですがやっぱり・・・
口はスッキリするので良い効果はあるんでしょうが・・・
それでも！！！
冒頭に書いた通り、流行りだからどんどん新商品が発売されています・・・
もちろんミントが好きな方にとっては嬉しい事ですね。(笑)
なので別の味も出してほしいなぁ～！！！
チョコストロベリーとかチョコメロンとか！！
色々出してほしいですね～(^^)
また食べ過ぎないように氣を付けないとですが(^^;
スタッフ イシダ
出ました！！小池一夫さんの「ふりまわされない 小池一夫の心をラクにする３００の言葉」≪ポプラ社≫
もう、後悔するほどなやまなくていいんだよ。。。。。
実はまだ買ってないんですが(笑)(;´∀｀)
今週末に購入予定です。友達はすでに電子書籍で読んで、良かったと言っていました。
ツィッターでフォローしています。写真もよくアップされています。(*´з`)
東京ステーションホテルのサンドイッチが紹介されているんですが、本当においしそうでした。
人の言葉で元氣や勇氣をもらう、ありがたい事ですね。私も誰かを励ませる存在でいたいものです。
スタッフ ヤマシタ
旅行は好きですか？
おっと、スラムダンクの新装版を読んだ影響がここに出てしまいました(*´з`)
※バスケットは好きですか？
さて、改めまして『旅行は好きですか？』 私は好きです。
特に、温泉につかりながらのんび～りとした時間を過ごすのが・・・
しかし！ なかなかそうも言ってられません。
と言う事で、日曜日に行って来ました(笑)
日帰り旅行！！！
さいたま→沖縄 【JALではなく、JRで♪】
代々木公園にて開催されていた≪沖縄フェス2018≫に電車を乗り継いで行って来ました。
沖縄料理に沖縄出身の方々が行うショーなど、とても楽しめるものになっていました。
雨でしたが、関係なさそうですね(∩´∀｀)∩
せっかく来たんですから、美味しい物も食べないと・・・今日、一番食べたかったのは「ソーキソバ」でした。
現在、禁ラーメン中なのですがソバって書いているから良し♪と、思い切って頼んでしまいました(笑)
ソーキソバも一店舗だけでなく、何店舗も販売していたので悩みました。
しかし、直感で選んだお店は私好みで美味しかったので♡正解♡
ただ、ダイエット中だったので今日は一杯のみ。
本当なら全店舗の食べ比べをしたかった・・・と、若干の後悔もあります。
ですが、そういう日もありますよね(笑)
今日は我慢！とりあえず我慢！！
次の機会を楽しみに待ちたいと考えています(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
なかなか旅行にいけない方々は、今回のようなフェスを楽しみましょう♪
スタッフ スズキ(シュンペイ)
