すたっふブログ あーかいぶ on 12月, 2011
おはようございます！
私一人の力は、微力かもしれません。 しかし、無力では無い！
みんなで力を合わせれば！！ 力は「無限」です！！！
今、やれる事を自分から探し、行動します！！！！！
今この瞬間から一言「一歩踏み出すか否かは、自分だけに与えられた特権です！」
院長でした。
皆さんこんにちは！！ ユウヤです！！
今日は朝からいい天気ですね！洗濯物もすぐに乾くと思うので絶好の洗濯日和になりそうです。
最近自分は実況動画というものにハマっています。（もちろん見るほうですよ）
いろいろな実況の種類があるんですが特に好きなのが、ゲームを実況してプレイする動画です。
知ってるゲームをやっていたら「ああ分かる分かるｗ」と共感したり「何でわかんないの！？」と驚いたり、リアクションを聞いて笑ったりとホントに面白いです。
実況してるのなんて聞きたくないよ、と思う方もそうでない方も是非視聴してみてください！！
オススメは高速マリオです！！！
こんにちは！寒くなってきましたね 寒くなると首や肩回りの筋肉が萎縮し緊張ともない首や肩のこりにつながります。緊張すると自然に顔もこわばってきます。なんとなく暗い表情になりがちです。外出の際にマフラーで保温して肩が前に入りこまないように意識してくださいね。胸を張って若々しくです。 首、肩のこりの予防にもなります。
さて、「しわ」のお話。 人はマイナスのことを考えている時 眉間に「しわ」を寄せることが多いそうです。男性なら「渋いしわ」の方もいますが女性にとっては深刻です。できることなら一生出会いたくないものです。なので、予防としては顔のストッレッチ。手のひらでモミほぐすだけでいいそうです。後は笑顔の種類を増やすことだそうです。
笑顔の種類？？？？
笑顔の種類については自由な発想で考えてみてください。笑
ヒント！！！前回のブログで書いたように一つのくせをつけないことがお顔の「しわ」予防対策です。即、実践してみてください。笑
１２月になってなんとなく気持ちがそわそわしますね。体調のほうもお気をつけください。
スタッフ イシダ
いつのまにか、マスク人口が増えてきたように感じている今日この頃です。
さて、ついにタカミザワ先生もスマートフォンに乗り移りましたね（笑） 残りはコウ先生のみ・・・
突然ですが、皆さんは「モノマネ」好きですか!? 私は大好きです。
そんな「ものまね界」に、奇跡の歌声で大ブレークした人がいます!!
知っている方も多いと思いますが、その方は『荒牧陽子』さん。 （私が言うのもなんですが）ものまねのクオリティーが高く、某テレビ番組で見ていたのですが感動してしまいました。
aikoや坂本冬美、レディー・ガガ等のレパートリーがあるそうです。
ちなみに、皆さんもカラオケで練習するときに「ガイドボーカル」って機能を使ったことありません？ まだの方は一度使ってみて下さい。 その声の持ち主がこの方です。
では、テレビで見かけたときは「そういえば…」ってな感じで思い出してみて下さい。
私は予防としてマスクをしていますが、皆さんもマスク等で風邪予防はしっかりして下さいね。
スタッフ シュンペイ
何故か週末は暖かいですね、タカミザワです。
タイトルにも書いたんですが、週末温暖化と云う名が付いてるみたいです。
毎年この季節は、偏西風の関係もあり、３～４日で低気圧が発生しているそうです。最近の天気に必ず傘マークが１つは付いているのを見かけませんか？
たまたま今年は気温の上昇が土日にぶつかっているだけだそうです。
さてさて話しは変わりますが、やっと携帯をスマートフォンにしました。
ａｕのＩＳ１３ＳＨです！CMで外国の女性が出ています。
やっぱり最初は難しい・・・慣れていない・・・機能が分からない・・・
その日は手から離れませんでした・・・が・・・今日この頃慣れてきましたよ（＾＾）
アプリも色々！無料だけにしていますが、有料もやっぱり気になります！
やっと今の時代に乗りました！笑
まだまだ色々な機能があると思いますので、発見したら報告します。アプリも紹介できたらと思います。
また競馬の話題・・・日曜日のジャパンカップ！！最後まで読んでくださいよ（＾＾）
岩田騎手騎乗のブエナビスタが世界を相手に実力の違いを見せ付けてくれました！いやぁ強かったよ岩田さん！！その岩田騎手、ブエナでの初勝利！やっと勝てました。今年は２着ばかりでしたね・・・悔しい思いをしていたと思います。
ブエナビスタを見るのは年内だけになりそうです↓↓
そのブエナビスタが次走の有馬記念で引退の可能性が・・・是非勝利を☆
気温の変化で体調管理が難しいですが、しっかり寝て、食べて気をつけましょう！
こんにちは。街でもマスクを着けてる人が増えてきましたが、体調は崩してないでしょうか？
最近、朝晩寒くなってきましたが、ついにあのアイテムを手に入れました！！
それは
「湯たんぽ」
です。
今まで生きてきて、湯たんぽを使ったことがなかったのですが、ずっと気になっていました。
寝る前にヤカンにて熱湯をつくります。出来上がったら、コトコトと湯たんぽに入れていきます。付属のカバーに入れてみると、なんと暖かいことか。
布団の中に入れておくと足が暖かいです。気持ちよくてスヤスヤと寝てしまいました。
患者様に教えて頂いた
「翌朝は湯たんぽのお湯で顔を洗うといいよ。」
との声を思い出し、いざ翌朝使ってみようとするとまだまだ熱いじゃありませんか。
恐るべし湯たんぽ。
この冬の一押しアイテムです。
今日の夜もコトコトとお湯を沸かそうと思います。
スタッフ コウ
おはようございます！
私は、毎朝８時にチームスタッフ全員に、プラスのメールを送信しています！
そして、必ず皆からプラスの受信メールが、返って来ます！
毎朝、志事の１時間前から、私も皆もモチベーションが上がり
テンションもlowからhighに上がって行きます！！！！！
そして、8時40分に、プラスの朝礼！！ 院の理念にもある「マイナス言葉禁止の朝礼」
ありがとう！感謝！で、いっぱいになります！ 素敵でしょ！！！！！
今、この瞬間から一言
「プラスの言葉は、必ずプラスの言葉を生み、その先には
沢山の、「ありがとう」や「感謝」が！！！！！」 院長でした。
皆さんこんにちは！！ ユウヤです！！！
今日は朝から冷えますので暖かい格好で外に出るようにしましょう。
１１月１４日は埼玉県の県民の日で学生の方々はお休みだったと思いますが、この県民の日・・・いつからできたんでしょうか？気なったので調べてみました。
１８７１年の１１月１４日に廃藩置県によって埼玉県と入間県が誕生しました。１８７３年に入間県は群馬県と合併して、熊谷県となりました。
その熊谷県の一部が１８７６年に埼玉県と合併して現在の形になったんです。
そして埼玉県は１９７１年に１１月１４日を県民の日にしたということです。
意外と知らないこの事実、自分も調べたときは驚きました。
ちなみに大分県もこの日が県民の日だそうです。
この記事が、皆さんの豆知識になってもらえれば嬉しい限りです・・・
スタッフ ユウヤ
人には色々な癖があります。 今回はおしりの癖です。
椅子などに長時間座ることの多い人はおしりの丸みが上半身の体重によって丸みが取れ四角くなっていくそうです。おしりが四角に！！そうです時間の積み重ねで形が変わるのです。椅子の形になります。
毎日何気なくしている行動がくせになって体の形が変わります。ご存知でしょうが顔のしわもそうらしいです。毎日同じ顔の筋肉を使って笑う癖によってしわも深くなっていくそうです。
顔のしわについては又後日お話します。
話、おしりに戻しますね。
特に女子の方、椅子に座る時は軽くおしりを浮かして座ってみてください。そうすると自然に姿勢も良くなります。地球にさからってがんばってみてください。そう癖づけすることでいついつまでもナイスなヒップアップがキープでるそうです。私もがんばってる最中です。 笑
スタッフ イシダ
さむッ!! でなくて、みなさんこんにちは。
今日は気温も低い上に風が吹いているので、体感温度は気温より低く感じますね。
前回のコウ先生のブログにありました北朝鮮戦の結果予想ですが、残念ながら外れてしまいました（泣） 悔しいです。
さて、話は変わりますが 『水戸黄門』 と云う番組をご存知ですか？
誰でも知っているこの番組が、今年の12月で終了してしまうのです!!
私も小さい頃、おじいちゃんと一緒に見ていたのですが、42年間も続いた番組だったんですね。 本当に凄い!!
では、現在の黄門さま（’02~’11年）をやっている里見浩太郎さんは、2代目助さん（’71~’88年）もやられていたのをご存知だったでしょうか？ 私はお初でした。
突然ですが問題です
里見浩太郎さんは何年間（2代目助さん・黄門さま） 水戸黄門に出演していたでしょうか・・・って、答えは文章中に書いてあるので探してみて下さい。
気温も寒く・厳しくなってきているので、体調面には十分に注意して下さい。
スタッフ シュンペイ
見つからなかった方に A，通算27年間です。
