すたっふブログ あーかいぶ on 1月, 2012
早いですね。。。
１月最後の日ですね！！
今日はわたしが購読しているブログからの紹介です。
「たった一言ですが、されど一言」…
鹿児島県の池田小学校の３年生がみんなで作った詩です。
たった一言で うれしくなる
たった一言で かなしくなる
たった一言で 苦しくなる
たった一言で 楽しくなる
たった一言で 泣きたくなる
たった一言で やる気が出る
たった一言で あたたかくなる
たった一言で さみしくなる
たった一言で 落ち込む
たった一言で 頭にくる
たった一言で はずかしくなる
志賀内康弘氏の心に響く言葉より・・・
言葉をもっと、もっと、大切にしょう・・・と、しみじみ感じました。
スタッフ イシダ
今朝も寒かったですね。
私事で申し訳ないのですが、ついに!!
自転車のホイールを購入することに決めました。 わぁ～♪♪♪
さて、題にも書いてある目標ですが・・・来月は自転車屋さんのイベントに積極的に参加しようと考えているので、一緒にダイエットも兼ねてみようかと計画中です。
新しいホイールにすることで自転車の軽量化が期待でき、プラス自分自身がダイエットする事でさらなる軽量化が期待・・・出来るはずです。
んッ!? 財布も軽量化出来ますね（苦笑）
そんな訳で、自分の健康のために出来ることをやっていこうと心に決めた今日この頃でした。
皆さんも、健康の維持・促進の為に『ウォーキング』や『ストレッチ』等で身体を動かしてあげて下さいね。
目指せスリム体型!!!
スタッフ シュンペイ
雪かき御苦労でした、タカミザワです。予想以上の積雪にビックリしました。
またまたテレビで見た話しを書きたいと思います。
その話しとは・・・１！２！３！
ベストハウスという番組でやっていたのですが、防犯グッズです。
その防犯グッズを売る店主は、実体験をし、確認しないと売り物にしないそうです。
しかも１３０万ボルトの電流が流れるスタンガンや、催涙スプレーを実体験されてました。
１３０万ボルト・・・聞くだけではんぱないくらい痛いでしょうね・・・催涙スプレーなんかは、何時間も目が開けられないくらいかなり強力だそうです。
でもこの威力なら大丈夫と確信してからでないとダメだそうです。
今朝は朝からおめでたいニュース！
楽天のマー君こと田中投手と、タレントの里田まいさんの婚約が発表されました。
今年の活躍を期待します！！！
インフルエンザが流行してきました。手洗いうがいを心がけましょう！！
こんにちは。雪もだいぶ融けてきた北浦和です。まだ裏道には雪が残っているので気をつけて下さいね。
さて、度々ブログでもシュンペイ先生が自転車の話題を書いていますが、実は私もマウンテンバイクで通勤をしています。
そんな私の愛車が先日パンクを致しました。朝、乗ろうと思ったら前輪がペタンコです。一生懸命漕いでも進まなそうなので、その日はママチャリで通勤しました。
パンクの修理の仕方を自転車マスターのシュンペイ先生に聞き、その夜にパンクの修理を自分でしてみました。タイヤを外し、チューブを抜き取り、穴を探し、ヤスリをかけ、のりをつけ、パッチをつけます。簡単に書くとこんな感じです。
所要時間１時間弱でしょうか。なんとか無事に修復させることができました。慣れれば３０分かからずに出来そうです。
翌日、再び前輪がペタンコになっていないかとおそるおそる乗ってみましたが、快調に進むことができました。
これで一歩シュンペイ先生に近づくことができました。
やはり何事もやってみないとダメですね！
さぁ、皆さんもパンク直しましょう！
スタッフ コウ
おはようございます。
幸せだから、感動するんだ。 感動するから、幸せだ。
楽しいから、笑うんだ。 笑うから、楽しいんだ。
寂しいから、泣くんだ。 泣くから、寂しいんだ。
心配だから、振り返るんだ。 振り返るから、心配になるんだ。
元氣だから、動くんだ。 動くから、元氣になるんだ。
みなさんは、どちらですか！！！！！ 私は、もちろん・・・・・・ 院長でした。
♪♪♪♪ライジング サ～ン♪♪日は また、昇ってゆく…♪♪♪
鼻歌を歌いながら本日は朝から先生方と雪かきです！！！
通行人の方から思わぬ「ありがとうございます。」「御苦労さま。」
感謝の言葉をいただきました。何だか恐縮しちゃいますね。。。。
ひととおり終わってきた時、
まさに♪♪♪♪ライジング サン 日はまた、昇ってゆく♪♪ ♪♪♪♪
おひさまが出てきました。まぶしい～～～～
すがすがしいい１日のはじまりです。
平和通りがピカピカしてます。。。
では、もうひとガンバリ今度はＡＫＢのフライング ゲートを口ずさみます。 笑 笑
★午前ご来院していただきました患者様、本当にありがとうございました。
午後お見えになる患者様足元すべりやすくなってます。
お気をつけてご来院ください。。。。
スタッフ イシダ
皆さんこんにちは！！ ユウヤです！！！
土曜日曜はゆっくりできましたか？
自分は日曜日に用事で浜松町へ行ってきました。
用事は朝にあったので午後はブラリと歩きまわったんですが、さすがオフィス街・・・どこに向かってもビルばかりでお店等は見つけることが出来ませんでした。
でも歩き続けていると、芝公園につきました。
初めて来たんですが、増上寺をはじめとする様々な施設がありゆっくり見て回りました。
あいにくの雨だったので、東京タワーは見えなかったのですがそれでも古い歴史を感じることはできました。
皆さんも時間がありましたら、増上寺の大門をくぐって見学されてはいかがでしょうか？
スタッフ ユウヤ
つ、ついに!! 関東にも雪が降ってきました。
なんだか、雪を見ていると小学生の頃を思い出します。
朝起きて自宅前の駐車場に雪が積もっていると、朝ごはんを食べながらワクワクしていたのが懐かしいです。
皆さんも小さい頃に雪が積もった頃を思い返してみてください。 昔は楽しかったはずの雪が、今では雪かきや通勤時の障害など、そんなに嬉しいものではないと感じます。
そんな考え方を少し変えて、今日は久しぶりの雪景色を楽しみましょう。
では、１つ雪に関する豆知識を・・・
雪の結晶には、『天から送られてきた手紙である』という有名な言葉が残されていますが、ご存知でしょうか？
雪の結晶の形は主に温度によって決まるようで、故中谷宇吉郎先生が行った研究で明らかにされているそうです。
また、水蒸気の量が多いほど結晶の形は複雑なものになってくるのです。
これらにより、雪の結晶を観察することによって雲の温度・水蒸気の量を知ることが出来るので『天から送られてきた手紙である』と言われています。
子供の自由研究に良いのではないでしょうか♪
では、今日のような日はなるべく厚着をして身体を冷やさぬよう気をつけて下さい。
スタッフ シュンペイ
こんにちは。今年に入って半月が過ぎましたが、まだ一度も雨が降っていない北浦和です。今週末あたりにどうやら初雨の予報がされていますね。乾燥した空気を少し潤わしてほしいものです。
まだ、この辺ではインフルエンザの話はあまり聞きませんが東京などではかなり流行ってきているみたいです。
予防には手洗い・うがい・免疫をつけることが必要になってきますので皆様お気をつけて！
さて、接骨院では１/３１まで商店街がおこなっているスクラッチをお配りしています。（無くなり次第終了です。）
なんと特賞は１０万円相当の旅行券です。その他も加湿器なども当たりますのでお楽しみに。
そのスクラッチは大吉・小吉などおみくじみたいに分かれているのですが、皆様はおみくじは引きますか？
自分は引くのですが大吉以外は神社に結んでくるという自分ルールを作っています。
あまり良いのが引けなかった時は、もう一度引きなおすという自分ルールもあります。
皆さんも自分ルールありますか？
良いのがあれば採用しますので、何かありましたら教えて下さい。
それでは。
スタッフ コウ
かなり乾燥してますね！喉の調子は平気ですか？タカミザワです。
先日、テレビで見たのを紹介します！
ＮＨＫでやっていたのですが、学校給食の管理栄養士さんのことをやっていました。
その方はベテランで、今年定年を迎えます。
献立にビックリしました。
１年間を通して、１日も同じメニューにはしないそうです！
しかも、地元の野菜を使ったり、子供の嫌いなものをあえて給食に出したりしますが、残るものはほとんどないそうです。
今年で定年ですが、言ってました・・・
「家族に作る気持ちで作ります、そうしたら美味しいものが作れる」
たまには、学校給食が食べたくなりますね。
金曜日から土曜日にかけて、もしかすると雪予報になるそうです。
暖かくしましょう！！
