すたっふブログ あーかいぶ on 9月, 2014
秋…
日の暮れが早くなってちょっぴりセンチメンタルになりますね。(/ω＼)
休日はのんびり読書で過ごしました。本を読みながらうとうとと…ネムッ！！
眠くなったので眠りについて調べてみました。そこで面白い記事発見！！
なんとキリンの睡眠時間はたった２０分！！！そのうち熟睡している時間はたった２分！！Σ(ﾟДﾟ)
シマウマで１時間 アフリカゾウで３時間
ナマケモノはな、な、なんと２０時間
キリンのような草食動物は外敵から身を守るために睡眠時間が短いと言われています。
人は人生を８０年とすると２５年から２０年は寝っているそうです。
『なぜ眠るのか……脳と身体の疲労回復、特に大脳を休ませ、修復するためには睡眠というメンテナンスが必要不可欠です。
記憶の整理、ストレスの消去、ホルモンの分泌、免疫機能の維持、などなど、とても生きていくうえで重要なのです。』ふむふむ( ..)φメモメモ
私の友人で寝るのが趣味という子がいますが(笑)
私のお気に入り安眠方は「そこらへんで寝ること」です。(-_-)zzz
スタッフ ヤマシタ
こんにちは
ここ最近は、サボらずに自転車で走りに行っています。
しかし、昨日は寝坊してしまったので待ち合わせ場所(秋ヶ瀬公園8：30)に間に合わず、ショートカットして先回りして合流したのですが目標の100kmに届きませんでした(ノД`)・゜・。
実は、これが自転車の目標です。
私が参加している日に、初めて落車が起きてしまいました！！
物見山の裏手になるのですが、結構大きな落車だったらしいです。
自転車の破損状況を見る限り、もの凄い転倒だったようですが、何より乗っていた方に脱臼・骨折等の大きな怪我がなかった事が幸いです。
ただ左半身の擦過傷が広範囲で、驚きを隠せませんでした。
改めて、自転車に乗る時は安全運転を心がけようと肝に銘じた1日なのでした。
では、皆さんも自転車だけでなく、バイクや車に乗る際も安全運転を心がけましょう(‘◇’)ゞ
スタッフ スズキ(シュンペイ)
今晩は！
FUELBANDOという健康グッズを友人に頂き
今日も付けています！！
最高です！！
院長でした。
みなさんこんにちわ。
今韓国で熱戦が繰り広げられているアジア大会ですが、みなさんご覧になっていますか？
競泳の萩野があの北島越えをしたそうです。
北島はアジア大会で１００メートル、２００メートル、４００メートルメドレーリレーの３冠を達成したのですが、萩野は４冠を達成し更に今日の種目でも金メダルをとると５冠と素晴らしい成績をおさめることになります。
やはり、若手が活躍するとスポーツは盛り上がりますね。
今日のアジア大会で萩野の５冠達成に期待しましょう！
スタッフ サイトウ
皆さんこんにちは イシダです
僕はアイスが好きなんですが、皆さんはどうですか？
チョコ バニラ シャーベット様々ありますよね~
アイスの種類も約１０万種類存在するそうです！！
日々開発されているんでしょうね
今は値段も約１２０円とリーズナブルですが、明治時代に発売され始めた当時の値段はなんと・・・いくらだと思いますか？
５００？ １０００？ ２０００？
まさかの現在の価格で８０００だったそうです！(笑) 超高級食材ですね~
アイスを食べる時は少しありがたみをもって食べましょう！
まぁ寒くなってきているので食べる機会は減ると思いますが・・・
スタッフ イシダ
１０月１日は日本中がピンクに！！！？？？
「グローバルランドマーク イルミネーション 」
世界中の建造物をピンク色にイルミネーションするイベントが今年も開催されます。
日本では東京タワー、清水寺、スカイツリー、虎の門ヒルズ、神戸ポートタワー、etc…
世界では、イタリアのコロッセ、シドニーのオペラハウス、ギリシャはアテネのザッペイオン、
がピンク色にライトアップされます。>゜))彡etc…etc…
ところで、「グローバルランドマーク イルミネーション 」とは、
世界３８か所でエスティローダーが世界的に展開するキャンペーン活動の１つだそうです。
❝エスティローダー←化粧品メーカ❝
「ピンクリボン運動」=乳がん早期発見の啓発キャンペーンです。
２０１０年には、２４時間以内に点灯されたランドマーク数としてギネス世界記録に登録されたそうです。
女子的にはお部屋でピンクのキャンドルなどでゆったり過ごしてみるのも良いですね♡♡(*´ω｀*)♡♡
スタッフ ヤマシタ
こんにちは
遂に、今日iPhone6が発売されましたね♪
私はiPhone5を使っているのですが、今のところ機能に不満はないので変える予定はありません。
しかし、調べてみるとかなりバージョンアップされているようです(*´ω｀*)
使っている方々のレビューでも見て、勉強しようかな(笑)
さて・・・
今日のメインなのですが、今日は私のハマっているアプリを紹介したいと思います。
タイトルは、 『みつけて！ おじぽっくる』 というもので、内容は小さいおじさんの様な妖精を集めていく・・・そんなアプリです。
面白いの！？ と感じる方も多いのではないかと考えますが、私個人としてはしっかりツボに入ってしまいました。
まだまだ新種の妖精が出てくるそうなので、楽しみがいっぱいあってワクワクしています。
妖精は恥しがり屋さんで、好物はポテトチップスらしいです( *´艸｀)
皆さんはどのようなアプリにハマっているのでしょうか？
お子様のいる家庭では、やはり妖怪ウォッチですかね(笑)
患者様のお子様たちから色々と指導を受けている最中なので、あまり詳しくないですが少しずつ勉強していこうと考えています。
スタッフ スズキ(シュンペイ)
今晩は！
氣持ちを大きく大きく！！！！
氣持ちが小さく成ると視野が狭く成り
悪いことを考え出します！！
氣持ちを大きくプラス思考で前向きに
良いことを沢山考え言葉にして行動する事で
行動がいつのまにか幸動に変わっていますよ(^_-)-☆
院長でした。
みなさんこんにちわ。
昨日のお昼にあった地震にはびっくりしましたね。
震源地は茨城県南部で、マグニチュード５．６だったそうで、埼玉でも北部で震度５弱を記録したそうです。
最近は東北より関東が震源になっている気がしますが気のせいですかね？
やはり、災害は忘れたころにやってくると言いますが、その通りですね。
日頃からできる地震対策も考えておかないといけませんね。自分も家のタンスなどにつっかえ棒をつけたりと、対策していきます。
みなさんも余震にはご注意ください！
スタッフ サイトウ
皆さんこんにちは イシダです
久しぶりに少し暑い日が続いていますが、皆さん大丈夫ですか？
夜は涼しくていいんですが朝と昼はちょっと外出すると汗が出てきて嫌な感じです
１０月に入れば過ごしやすくなるはずなので顔晴りましょう~！！
連休は皆さんどこかお出かけしましたか？
僕はずっと家で休んでいました(笑)
用事があれば行くのですが、この連休は何もなかったので自宅休養でした
趣味をつくれば？と言われますが、今から新しく始めるのはちょっと・・・なので難しいですね
また剣道をやるか、新しく始めるか・・・
まぁしばらくは何もなかったら家でテレビを観ますかね(笑)
スタッフ イシダ
