すたっふブログ あーかいぶ on 4月, 2015
皆さんこんにちは。
前回のブログで友達と一緒に峠に行くと言っていましたが、今日はそのご報告を♪
まず、朝の7：30に北浦和の西口に集合しました。
手前が友達の愛車です(*´ω｀*)
そこから秋ヶ瀬公園へ行き、荒川CR(サイクリングロード )へのんびりサイクリング♪
ポタポタと休憩をはさみながら、まずは東松山の物見山へ・・・
山を1周しようかと迷ったのですが、友達より、自分のスタミナ(脚)が心配だったので最初の入口だけ楽しみました(笑)
『動画へ』←クリック！！
そこから今度は道に軽く迷いながら、比企郡ときがわ町にあるJR八高線の明覚駅へ
ここでは、まだ友達も無事です♪
休憩を入れつつ、明覚駅にいる地元の方と仲良くなってお話をしていたら、なんと！？
そのおじさんの娘さん夫婦が大宮に住んでると聞き、驚きでした。
明覚駅からは淡々と坂を登っていき、あっという間に白石峠の手前にあるお店へ到着！
ここから白石峠の入口までは本当にすぐなのですが、友達は相当ドキドキしていたそうです( *´艸｀)
約6.4kmの白石峠・・・無事に登頂です♪ 私は32分06秒でした。
以前に走った時のタイムよりは、約5分ほど縮める事が出来たので良かったです♪
友達が言うには、『地獄だった』らしく、走っている最中に2回足をついたらしいです。
天候にも恵まれて、降られずに帰ってくることが出来ました。
さて、今回の走った距離ですが・・・
私が約130km
友達が140km以上だったそうです。
白石峠はお腹いっぱいなので、当分は行かなくて良いと考えています(笑)
やはり、トレーニングが足りなかったのか・・・精進します！！
そして、最近は天氣が安定していないのでチャンス(晴れた日)を逃さぬよう走ります(*´ω｀*)
スタッフ スズキ(シュンペイ)
今晩は！
最高な準備をしていると、常に
的確な判断、最適な工夫をしたくなるものです！
何故ならば、準備する事で大きな変化を楽しめるから(^_-)-☆
院長でした！
皆さんこんにちは イシダです
今日はサザエさんのあまり知られていない秘密を紹介します。
①アナゴさんは２７歳・・・どう見ても３０〜４０代に見えますが２７歳です(笑)
②磯野家はタマのほかにミー公という猫を飼っているが、ほとんど登場しないので知らない人のほうが多い
③磯野家は泥棒に８０回以上入られている
④イクラちゃんがしゃべった回がある
⑤サザエさんのご先祖様の名前は、「磯野藻屑源素太皆（イソノモクズノミナモトノスタミナ）」という
⑥原作にはタラちゃんに妹がいる・・・その名もヒトデちゃん！
まだまだたくさんありますが、またの機会に・・・
スタッフ イシダ
子供の頃、春になると祖母と川の土手に生えているつくしをよく摘みに行きました。
がむしゃらに、はりきっていっぱい摘んで近所の家にもおすそ分けしていました。
何故ならば、つくしを食べるからです。
食べ方はいたって簡単 ( *´艸｀)
１・まず熱湯で５分くらいあく抜きをする。２・甘辛く煮つける。３・最後に溶き卵を入れて終ー了ー。
お味は……私は卵しか食べれませんでした。おばあちゃんごめんね。
後、家の近くにため池があったんですけど、もうそれは凄いカエルのタマゴが水面いっぱいにプカプカ。。。
ホント、恐怖でした。
はっきり言って田舎です。山があって川があって、畑があって。自然がいっぱいです。
子供の頃の私はショートカットで真っ黒で半ズボンはいてはだしで男の子とばっかり遊んでいました。
今想い出すと恥ずかしいですね。(;´∀｀)
さて、そろそろ桜も満開ですね。皆さんは皆さんの春を満喫してくださいね
スタッフ ヤマシタ
今日あたりから暖かくなる予報ですが、皆さんはいかがお過ごしですか？
さて、先日中学時代の友人が自転車(ロードバイク)を購入しました。
そこに至るまでは一緒に試乗会に参加したり、ショップにてパーツを見たり・・・
色々と考えた末、ようやく3月21日に納車したそうです(笑)
当日は一緒に走る事が出来なかったので、29日に一緒に走ってきます！
目的地は『白石峠(秩父方面)』なのですが、友達がそこまで行けるかどうか・・・
とりあえず、普段から言っている物見山(東松山)を経由して、行けるかどうかを確認した上で決める予定です。
今のところは『いろは坂を攻めよう！』を目標に掲げています♪
ここ1ヶ月は長距離を乗っていないので、正直自分が走れるかどうかが心配です(笑)
しかし、始めたばかりの友達には負けられないですね(;´∀｀)
水面下でダイエット＆トレーニングをして調節したいと考えています♪
しかし、予報は雨！！ 果たしてどうなるか(笑)
スタッフ スズキ(シュンペイ)
今晩は！
厳しい時ほど手を止めない！
あの手この手と、手を止めない！！
必ず来るチャンスを掴みやすくする為にも手を止めない！！！
歩みを止めない人になる(^_-)-☆
院長でした。
皆さんこんにちは イシダです
ガチャピンが色々なスポーツにチャレンジしているのはご存知かと思います。
最近のツイッターでのつぶやきで（ツイッターをやってることにびっくりしました(笑)）「一番怖かった挑戦はなんですか？」という質問に「フリークライミングかなぁ」と返していました。
あの身体で崖を登っていくのは相当怖いですね(笑)
かなりの数の挑戦をしていて１９９８年には宇宙飛行もしており、２００８年はヒマラヤ山脈のヤラピーク登頂（標高約５５００ｍ）に成功しております（凄すぎる！）
両手首にある丸いのがエネルギーボールで、これが勇気と力の源になっているそうですよ。
誕生日は「ひらけ！ポンキッキ｝」の放送が開始された１９７３年４月２日に由来して４月２日とのことです。
もうすぐなので覚えていた方はお祝いしてあげましょう！！（僕はフォロワーになりました）
ちなみにムックは「引きこもり体質」じゃなくて休養中だそうです(笑)
スタッフ イシダ
♪♪さいたま お花見情報♪♪
大宮公園 約１０００本の桜が咲き競う、埼玉県屈指の桜の名所。
与野公園 桜とバラでゴージャスにお出迎え。
熊谷桜堤 日本さくら会「さくら名所１００選」に選定され見ごたえある名所。
羊山公園 ソメイヨシノと美しい芝桜のハーモニー。
所沢航空記念公園 神秘的な桜のトンネル。
こだま千本桜 どこまでも続く桜並木。
若泉公園 子供と楽しみたいファミリーにぴったりなスポット。
城山稲荷神社 埼玉県指定文化財のケヤキと共に楽しめます。
城山公園 中世の歴史漂う城跡に咲き誇る桜の名所。
みさと公園 花見をしながらバーべキュー。
家の近くにもたくさんのプチ名所が本当にたくさんあります。
桜の時期は短いですね。雨が降ったり強い風などでお花が散ります。
皆さん氣ずいていますか？花は日常の景色を変えてくれます。
少し足を止めて見てください。桜を見ると空も見えて。気分がいいですよ。(^_-)-☆
今の時期は大体つぼみだそです。巷ではもう、お花見をしている方もちらほら。「花よりだんご」ですね。
私は「花もだんごも」です。( *´艸｀)
スタッフ ヤマシタ
今日は暖かく過ごしやすい陽気ですね(笑)
しかし、私も含め花粉症の方々は辛いところがあります(´・ω・`)
さてさて、私はこの連休を利用して旅行に行ってきたのですが、皆さんはいかがお過ごしでしたか？
私は旅行先にて、晴れ男っぷりを発揮してきました(*´ω｀*)
2日目に、旅行先の牧場で温泉に入り、ちょっと遅めのランチにジンギスカンを食べ、帰ろうと外に出たら空が曇ってきて・・・
バスで駅に着いた頃には、なんと雨が降ってきたのです！
前日の天氣予報は『晴れ』だったんですけどね～(-_-;)
そういえば、以前のブログで北陸新幹線の話題を書いたと思いますが、大宮に帰ってきて電車のドアを出た先に見覚えのある姿ッ！！
最初はなんだか派手な塗装だなぁ・・・そんな感じで見てたのですが、もしや！？
と思い写真を撮ってみたところ 、その通り。
思わずテンションが上がってしまいました(笑)
次はこの新幹線に乗って北陸へ行ってみたいものですね♪
スタッフ スズキ(シュンペイ)
今晩は！
負けて悔いなし。本当に！！！！！
確かに、負けから学ぶ事はあります。
しかし！負けて悔いが無い事ほど怖くて、恐ろしい事は無いのです！！！！！
院長でした。
