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今晩は！
私は常々、患者様に姿勢の話しをします。
自分自身が、意識をし周りから姿勢が良いね！！と言われて合格ですと！！！
姿勢を正す事に関しては、周囲に氣付いて貰うことで、自身の意識も
更に高まるものです。
姿勢を制する者は、痛みをも凌駕する。
院長でした。
皆さんこんにちは ユウヤです
最近の朝は寒くて中々布団から出れません・・・
冬になると靴下を履いて寝てますが、圧迫されてる感じは嫌なのであまりしたくないのが正直なところです
僕が住んでるのはマンションでリビングに炬燵を置いてたんですが、今年の春に足の部分が壊れるというアクシデントが発生し、現在炬燵が無い状況になってます・・・
さすがに炬燵が無いのはまずい！！ということで新しい炬燵を買いに行く予定らしいですが、
こんどは丈夫な物を買って来て頂きたいです（父さんお願いします（笑））
皆さんもこの寒さに負けないように防寒対策はしっかりおこないましょう！
スタッフ ユウヤ
日ごろのイシダ…アイデア商品を考案中！！！
色々考えてる中のひとつを今日に限りご紹介します。
誰にも内緒ですよ！！！ここだけの話しですよ…
椅子なんですが座席部が最初からおしりの形にへこんでる。
応用編でふとんのマット。もちろんおしりの部分がへこんでる。
冷静に考えたらボツなんですけど、ちょとおもしろいでしょ？想像してみてください。
私の中でおしりは丸いので座った時に四角くなるイメージが嫌なんです。 笑
おふとんも仰向けで寝た時のおしりが横に広がるイメージが嫌なんです。 笑
まあ…自分ごとですが年齢と体型が大きく関係する事実が悲しいですね。 泣
と、いうことで「ハ～～～とかフ～～～とか」云いながら毎日毎日コツコツストレッチやってます。
頭は考し！身体は動かす！！バランス！バランス！！
面白いアイデア商品考案したら又ご紹介しますね。♪♪ ここだけの話しですよ…
スタッフ イシダ
こんにちは、早いもので11月に入ってしまいましたね。
先日、私の親戚が祖母のお見舞いに来て下さいました。
少し前まではあまり良い状態でなかったのですが、ちょっと前に病院を退院してからは嘘のように回復しています。 会話も以前のようにでき、記憶もはっきりと！
親戚（兄弟・姉妹）のパワーって素晴らしいですね♬
そこで、私も先週の土曜日に久し振りに会いに行ってきました（笑）
部屋に入り、私の姿を見た祖母から出た第一声が、まさかの『太ったね』
・・・んッ!?
確かに太りましたが、まさかここまで回復してくるとは想像以上でした。
そういえば、その親戚の方から「梨」が届きました。
家に帰って驚かされたのが、その大きさ！
比較対象がiPod touchなので分かりにくいですが、
これです!! 圧倒的な存在感（笑）
個人的には衝撃的でした。
一つ食べたらお腹いっぱいになるほどに・・・ごちそうさまです。
美味しく頂きました♪
雨が降って滑りやすくなっているので、足元には十分注意して下さい。
スタッフ シュンペイ
昨日とはうってかわって寒くなりましたね、タカミザワです。
昨日は暖かい日でしたね！
いよいよ紅葉の季節♪
山々が色つきはじめました☆
昨日の夜はフットサルやっていましたね！今朝の新聞にはカズＪＡＰＡＮになってます。
自分も見ようとしたのですが・・・直前のニュースで結果を知ってしまい断念・・・
いい試合だっただけに、結果は知りたくなかったなぁっと・・・
こんなにフットサルが盛り上がっているのもカズのお陰なんですね！
いままでサッカーしか見なかった方も、気になりますよね☆
次の試合結果によっては決勝トーナメントに進める可能性があります。
次の最終戦は、直前のニュースを見ずに試合を見たいと思います！！
今晩は！
人と花の成長過程は良く似ているんです！
考える時は芽が出て（ひらめく）、
言葉にする時は花が咲き（話し、会話に花が咲く）、
行動する時は実がなる（事を成す）。
院長でした。
こんにちは。秋を通りこして、冬っぽくなった北浦和です。
日本シリーズも２勝２敗になり盛り上がってきましたね。
自分の予想は・・・・。
秘密です。
さてさて、そんな中、今日からフットサルのワールドカップが始まります。
日本も本日ブラジルと対戦します。
なんと地上波でも録画ですが放送されます。
前回の親善試合ではブラジルが本気かどうかはわかりませんが、引き分けに終わっています。
今日の本番ではどうなるのか・・・。
楽しみです。
がんばれキングカズ。
プロ野球のドラフトにも指名されず、フットサル日本代表にも選ばれなかった自分ですが、次なる目標は野球の世界大会ＷＢＣです！
コージジャパン入りしたいです。
それでは朝・晩寒くなってますので、暖かくしてお休み下さい！
スタッフ コウ
皆さんこんにちは ユウヤです
僕はお菓子が好きで、ほぼ毎日買ってます
スナック・チョコ・和菓子など様々ですが最近はポテトチップスを買ってます
一番好きなのがコンソメ味でその次にうす塩です
あとはカラムーチョも好きですね
体重はなんとか増えずにいますが、後々が怖いですね・・・
後はアイスもたまに買いますがチョコ系が多いですね
間食もほどほどにしないといけないなと思う今日この頃です（笑）
誘惑に負けずにバランスのいい食生活を送りたいと考えます
スタッフ ユウヤ
温かい食べ物シリ～～ズ！！！ 「おでん！！！」
関西では一般的にはダシが利いています。我が家は少々甘めかも知れません。
関西ではおでんねたに「牛すじ肉」が入ってたりします。
私が子供の頃はくじらの「コロ」が入っていました。今では幻ですね。
関東にきてびっくりしたのが「ちくわぶ」です。早速その日の夜おでんを作り「ちくわぶ」を投入しました。
お味は すごく太いうどんのようでした。とても美味しかったです。
それでは、勝手にランキング～～！！イシダの好きなおでんねたベスト５を発表します。
（うん・・？？確か誰か先生もランキングしてたなぁ 笑）
第５位 ちくわぶ
第４位 ごぼう巻き
第３位 厚揚げ
第２位 竹輪
第１位 だいこん
ちくわぶはベスト５入りしました。
昨今、コンビニのおでんも美味しいらしいですよ。手軽で良いですね♬
それではこの辺で・・・・・・・・
スタッフ イシダ
こんにちは（笑）
今日は比較的過ごしやすい陽気だと思います。
さて、このような陽気だと、どんな服装で外出すれば悩んでしまいますね。
朝晩は寒いけれど、日中は暖かい・・・ん～
晴れの日は自転車通勤（目指せダイエット!!）を心掛けているのですが、今の距離を考えると、必ず暑くなってしまします。
先日は半袖に長ズボンで通勤していましたが、夜帰る時は「なんで半袖で来てしまったのだろう・・・」と思いながら帰ったのを思い出しました（泣）
動けば良いじゃないか！と思っていましたが、少し間違っていたようです。
最近では最初っから長袖か、荷物になりますがウィンドブレーカーをカバンに入れて通勤しています。
普段は過ごしやすいですが、通勤となると難しいですね♬
皆さんも、この時期の服装は迷うと思いますが、風邪を引かないよう気をつけて下さい。
ちなみに体重は筋肉量が増えた!?為、ダイエットは今のところ失敗です・・・
スタッフ シュンペイ
