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以外と怖い。。。。
在宅中の「エコノミー症候群」。
自宅でパソコンや電話などを使いながら仕事をするリモートワークは、通勤の必要がなく、
新型コロナウイルス対策には良いと考えられています。
その一方で健康問題が。。。
長時間（約５時間程）座ったままでモニターなどを見る人は肺の血管に血栓が詰まる「エコノミー症候群」になるリスクが高いらしいです。
ふくらはぎが痛い。浮腫む。よくつる。足が変な感じ。
そう感じたら、３０分に１回は立ち上がり背伸びをしたり、あえてトイレへ行く。部屋の中を歩く。屈伸運動をする。
など、など、自分で出来る簡単な運動をしてみてください。
自分ではなかなか出来ないよ。。。という方は ぜひ、スズキ接骨院にご相談ください。(^_-)-☆
スタッフ ヤマシタ
皆さんこんにちは！
最近とても暑いですね！！１
家にいる時は窓を開けて風通しをよくしています。
冷房を使うのはまだ我慢ですね(^^;
いやしかし、ウィルス予防もですけど地震も最近多くなってきているので、防災の準備もしっかりしていた方がいいですね・・・
準備は早いに越したことないですからね！!(^^)!
今、色々大変な時ですが負けずに顔晴っていきましょう！！
スタッフ イシダ
おはようございます！
俳優の北村一輝さんのカレー屋さん！！
とてもスパイシーなカレーでした。
５月７日 鈴木接骨院が２０周年を迎えました。(^^)/
凄いですね。。。院長先生は２７歳という若さで開業されました。
地元の方々に愛され続け、患者様に親身に寄り添い、感謝の氣持ちで対応し、治療に対しても、向上心を持ち、日々邁進されています。
そんな院長先生の背中を見ながら、色々学ばせていただいています。
これからも患者様に愛し愛される鈴木接骨院でありますように。。。
あらためまして ２０周年おめでとうございます!(^^)!
スタッフ ヤマシタ
１２年ロンドン五輪のフェンシング男子銀メダルを獲得した三宅諒さんがアルバイトの報告をアップ。
「UberEats」の配達員としてのアルバイトについて、「８軒回って４６８８円でした！」と初日の成果を報告！！
スポンサー企業数社が現在の状況で、保留の状態になり、収入が０円に。。。。
なんとかならないものなのか。。。。(´-ω-`)
三宅さんは現状を前向きに考え、体力作りと密の状態を避けた仕事を探した結果だと語っています。
今後はクラウンドファンデングの利用なども視野に入れているそうです。
なにより、多くの人の応援メッセージが一番の励みになっていて感謝しているそうです。。。
多くのアスリートの皆さんが色々な形で苦難に立ち向かっておられます。。
今日という日が無駄にならないように。。。ファイト！！！！(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾
スタッフ ヤマシタ
今日はどうする？。。。。
毎日毎日どう過ごそうと考える母達は凄い！！！
お家でカフェ。。。
お家で読書。。。
お家でおやつ作り。。。
お家で書道。。。
お家で体操。。。
子供達があきないように色々１日の過ごし方を規則正しく工夫してこの状況を乗り切ろうとがんばっています。
でも、もし、辛くなったら一人で悩まず誰でもいいからお話を聞いてもらいましょう。(^^)/
みんな！ファイト！！！
スタッフ ヤマシタ
皆さんこんにちは！
最近ネットで話題になっている事がありまして・・・
それが小池都知事が仰っている「密」をパロディした作品が多数作られている事です。
小池都知事を操作して街で集まっている人を解散させるゲーム、「密」と言った部分を編集して曲を作ったりと様々です。
きっかけは何であれ、もっと「密」を意識していければいいですね！
そして何よりもっと、明るい話題が増えるといいですね！
まだまだ大変ですが、辛抱して！顔晴っていきましょう！！
スタッフ イシダ
おはようございます。
スタッフ皆で！！！
石田先生100貫！若いって素晴らしい(^^)/
コロナの影響で仕事が在宅で。。。子供達も宿題の山。。。
外出もままならず精神的にもストレスがたまります。
夫婦ケンカ。親子ケンカ。兄弟ケンカが増えたと聞きます。どうせなら楽しく過ごしたいものです。٩( ”ω” )و
今、各アスリートの方々がお家で出来る簡単ストレッチ。又は体操を動画などで披露されています。
自宅でも身体を程よく動かし、体力と精神を鍛えてコロナなんかに負けないように乗り切りましょう。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
スタッフ ヤマシタ
皆さんこんにちは！
現在、学校が休校になっていることで部活動もできなくなっています。
学総体やインターハイの予選ももうすぐあります。
特に中学校、高校の３年生にとっては最後です。
部活動によっては今後の進路にも大きく関わるので、是非開催出来ればいいのですが・・・
ネットを見てみると、学生たちは今できる事を探し、各々活動しているそうです。
少しでもいい方向に向かうことを祈るばかりです・・・
スタッフ イシダ
