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寒い日は暖かい鍋が一番٩( ”ω” )و
私の好きな鍋は ずばり豚しゃぶです。
チェーン店のお鍋のお店などに行くと、2つお出汁が選べますよね。
お出汁よりも、あの鍋！欲しいです。！！！！٩( ”ω” )و
売ってるのかな？ それは後で調べることにして。。。。
だいたい、こぶ出汁とすき焼きのお出汁にします。
なんと贅沢なことでしょう(*´▽｀*)
お鍋にすると沢山野菜も食べれてしかもヘルシーで、ダイエットにはもってこいですね。
ダイエットと云えばそろそろおしりに火が付いてきました(笑)
本年の目標 健康一番 健康的に痩せる！！！
毎年云っております(笑)
スタッフ ヤマシタ
皆さんこんにちは！
今日は晴れてくれて良かったですね!(^^)!
昨日の雨もしつこく、中々止みませんでしたからね(^^;
しばらくは何も降らないでほしいです・・・
一方、北海道は大雪らしく、帯広市などが５０ｃｍ積る見込みだそうです。
こっちでは考えられない量ですよね！！
もしそれだけの量の雪が積もったら、交通マヒで大変なことになるでしょう。
過去のデーターを見ると、埼玉県は秩父で９８ｃｍ積もり、これが最高記録だそうです。
溶けたとしても、地面が凍った時の方が怪我をしやすいので十分に氣を付けないとですね！
僕は過去に人前で滑って恥ずかしい思いをしているので、絶対滑らないようにします！！！！٩( ”ω” )و(笑)
スタッフ イシダ
2022年1月新しい年の始まりです!(^^)!
皆さま本年もスズキ接骨院をよろしくお願いいたします<(_ _)>
さて昨日はさいたまも雪が降りとても寒い日になりました。
まだまだ雪予報も出ていますのでお出掛けの際は足元にご注意くださいね。
そして、硬くなった身体は血流も悪くなります。
身体が硬いと転んだ時も大きなケガに繋がります。
適度に身体を動かし、筋肉を柔軟にしましょう。
そして。。。。٩( ”ω” )و
今年も皆様が健康な毎日が過ごせますよう、少しでもお役に立つお手伝いをさせてください。
改めまして本年もよろしくお願いいたします。<(_ _)>
スタッフ ヤマシタ
皆さんこんにちは！
三が日も過ぎ、年始のお勤めが始まりました。
今年も宜しくお願い致します！！<(_ _)>
・・・なのですが、まさかの年末から運がなく、自転車の後輪がパンクし、少し歩いたら両足に靴擦れ！！
今も少し痛いです( ﾉД`)
その時履いていた靴下が良くなかったのもありますが、少し歩いただけで靴擦れできたので自分の足の弱さに悲しくなりました(笑)
年末年始早々運が下振れしていますが！！
ここから盛り返していきますので宜しくお願い致します！！！٩( ”ω” )و
スタッフ イシダ
みなさん！！今年も残り後わずかとなりました。
やり残した事はないですか？？
まだまだ何となく出かけるのはちょっと怖い感じですね。。。
駅前のケーキ屋さんが凄く並んでました。
今日24日クリスマスイブです。お家でケーキを食べて素敵なサンタさんを
待つのでしょうね(*´з`)
さて私のブログも今年は今日で最後となりました。
今年1年ありがとうございました。
私はちゃんと人の心に寄り添えたでしょうか？
毎日奢りなく生きてこれたかなぁ。。。。
ただただ新しい1日を無駄なくこれからもがんばります。٩( ”ω” )و
来年のブログも楽しみにしてくださいね。
それでは皆様良いクリスマス＆良いお年を。。。。。。
スタッフ ヤマシタ
皆さんこんにちは。
早いもので今年ももうすぐ終わりますね。
皆さん今年はどのような１年になりましたか？
世間的にはオリンピックや、コロナワクチンと様々なことがありましたよね。
僕はまだまだ頑張らなくちゃと感じました！
もっと信頼される先生になれるよう努力していきます!(^^)!
来年はより成長していきますよ～！！
僕のブログは年内最後になりますので、また新年でお会いしましょう！！(‘◇’)ゞ
スタッフ イシダ
皆さんこんにちは！
先日から口の下が痛く、なかなか治らないんですよね(^^;
最初は火傷でもしたのかな程度に考えていたのですが、こうも長いと不安になります。
元々口内炎になりやすかったり、口のトラブルが起こりやすいんですよね・・・
しばらく様子を見てまだ痛いようなら病院も考えます！！！
口腔内には３００～７００種類の細菌が存在し、歯をよく磨く人で１０００～２０００億個、あまり歯を磨かない人では４０００～６０００億個、さらにほとんど磨かない人では1兆個もの細菌がすみ着いています。
歯磨きはもちろん、舌や歯茎もしっかりケアしないとですね！！(‘◇’)ゞ
皆さんもお口のトラブルには気を付けてくださいね！！！
スタッフ イシダ
皆さま！おはよう御座います(^_-)-☆
すっかり寒くなりましたね。。。
最近は、コロナ渦、地震など中々どうして、、、
そんな心境です。
しかし！！！寒さに負けず！健康管理し！
しっかり前を向いて歩を進めて行きます！！！！！
院長
皆さんこんにちは！
あいにくの雨ですが、負けないように今日も一日頑張りましょう！！(‘◇’)ゞ
さて突然ですが・・・久しぶりに書きましょうか！
面白雑学のコーナー！！！
〇 パフェの語源は「パーフェクト」
〇 彫刻「考える人」は地獄に落ちていく罪人を上からじっと見ている所を表現している作品
〇 かくれんぼで鬼が勝手に帰ると監禁罪にあたる（ルールとして「見つかるまで帰ったらダメ」と相手が動くことを禁止した場合）
〇 松坂牛の正しい呼び名は「まつさかうし」「まつさかぎゅう」
如何でしたでしょうか！？
個人的にかくれんぼが意外でしたね(^^;
そもそも勝手に帰るのはひどいですよね(笑)
皆さんは帰らないようにしましょうね！
また次の雑学コーナーをこうご期待！！！٩( ”ω” )و
スタッフ イシダ
