北浦和 ブログ 鈴木接骨院

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のんびり?アクティブ?
on 8月 7, 2014

お盆はどこ行く??

お盆に開催しているおすすめイベントをご紹介します。

○横浜グランドインテリアフェア 8月15(金)〜8月17日(日)

招待状が必要ですがHPから取り寄せれます。

女性は家具大好きですよね。

○大ゴジラ特撮展  8月2(土)〜8月17日(日)

着ぐるみやミニチュアが多数展示、グッズも多数。

○ひまわりまつり座間会場 8月14(木)〜8月19日(火)

なんと45万本のひまわり、ひまわり。

○ECO EDO日本橋アートアクアリウム2014年 7月11(金)〜9月23日(火)

最新の演出技術を使って見せる水中アート!!

興味があったら詳しく調べてみてくださいね。(‘◇’)ゞ

私はのんびり過ごしま〜す。(笑)

スタッフ ヤマシタ

 

BBQ!?
on 8月 6, 2014

本日も絶好調の暑さですね(笑)

さて、今日の題名は『BBQ』ですが、皆さんはもう行きましたか?

私は・・・まだです(*´ω`*)

来週に行く予定なのですが、今日は絶対に苦労していた網の焦げ取りについて紹介したいと思います。

今まで焦げ落としに苦戦していた人挙手ッ・・・・・・(*´Д`)

確認のしようがないので、先に進みたいと思います。

BBQは、まず美味しく肉を堪能しましょう♪

そして問題の片づけに入るのですが、女性陣の方はバンバン遊んで下さい(笑)

男性陣の皆さん!行きますよ~(笑)

まだ、炭の火は消さないで下さい!!

そして、焦げ付いた網の上にアルミホイルを敷き、四隅に重し(石が手頃!?)をするのです。

後は、待つのみ(/ω\)1、2、3・・・

えッ!?

と考えている方も少なくないと思いますが、これだけで良いのです。

だいたい10分くらい待てば大丈夫だと思うのですが、ご自身の目で見て確認してください。

何故かと言いますと↓

アルミホイルをしかない状態→網周辺の温度は約200°

アルミホイルをしいた状態→網周辺の温度は約300°

↑これによって、網についた焦げ付きが灰の状態までなり、洗うときに軽くこするだけでOK♪

と言った状態へ変化するのです( *´艸`)

作業を行う際はヤケドに十分に注意して下さい。

待っている間に遊ぶのも良いですが、その間に他の所を片しておくと帰りやすいですし、何かとスムーズに行動できると思います。

BBQに行く時は、ゴミは必ず持ち帰ってくださいね。

他の方々も使いやすいように、綺麗にして帰りましょう(-ω-)ゞ

ちなみに、日光のいろは坂を天気が良ければ上ってきます(笑)

スタッフ スズキ(シュンペイ)

決める、悩む。
on 8月 5, 2014

今晩は!

先日、友人からとても良い事を教わりました!!

物事をスグに決断出来る人は、一日にいくつも願いを

叶えられて、スグに悩んで決められない人は、

一日に、その一つにずっと悩んでしまうので、

願いも叶えにくい!!!

先週の土曜日に朝からスグに決断する事を

意識して行動したら、それは考動に成り

サクサクと物事が進み、とても充実した一日に成りました!!!!!

本当に有り難く!感謝!感謝!の一日でした!!!!!

院長でした。

花火
on 8月 4, 2014

みなさんこんにちわ。

8月に入っても暑さは相変わらず厳しいですね。

そんな中、各地で花火大会やお祭りが続々と始まってきました。昨日は深谷と川口であったそうです。

自分の家もですが、最近は高いマンションやビルが増えているので家から花火が見えたりということが減ってきているようです。

やはり、花火を見るには混み合った会場まで行かないとダメなんですかね(笑)

今年は時間を作って一回は見に行こうと思います。みなさんは見に行かれる予定はありますか?

まだまだ暑さも続きますので、エアコンで体を冷やし過ぎないようにご注意ください。

スタッフ サイトウ

暑いです~
on 8月 1, 2014

皆さんこんにちは  イシダです

 

暑い!!暑すぎです!!

気温がぐいぐい上がってきておりますので、皆さん熱中症には十分気を付けてくださいね!!

暑いといえば涼しい・・・涼しいといえば氷・・・氷といえばアナ雪・・・

 

「アナと雪の女王」凄いです・・・

 

興行収入250億  観客動員数1700万以上  BD/DVD売上200万枚突破

サントラ20週連続TOP10入り

これだけの記録は出すとは考えもしませんでした・・・

 

BD作品でミリオンをいったのは今回が初めてだそうです

北海道にある「雪の美術館」は観光客が去年と比べ約10倍増えたそうです

雪の冷気が身体を冷やしてくれそうですね~

海外では作品に出てくるキャラクター「エレサ」にそっくりなモデルさんがいるそうです

名前は「アンナ・フェイス」さんで僕も写真を見たんですが結構似ていました!!

 

世界に広がるアナ雪ブーム・・・まだまだ終わりませんね

 

スタッフ イシダ

 

日傘
on 7月 31, 2014

最近めきめきと太陽が熱いですね(;^ω^)

ところで皆さん日傘のケアしてます?

日傘も寿命切れがあるそうですよ。(私はつい最近まで知りませんでした。)

おおよそ二年から三年だそうです。(使用頻度にもよるらしいです。)

長く使っていると紫外線カットが低下してお顔にシミが…。

機能が落ちた日傘を使用しても何の意味もないそうです。

日傘選びは加工・素材が重要。お店の方に説明してもらってアドバイスしてもらうのも勉強になりますね。

使わないときは汚れをふき取り、防水スプレーでケアし日陰に保管すると良いそうですよ。

まだ使える傘を買い替えるなんてもったいない…と思ったらエコバックや自転車のサドルカバーにリサイクル(‘◇’)ゞ

将来シミは嫌ですよね。いつごろ購入したか記憶して新しい日傘をゲットだ〜(‘◇’)ゞ

最近日傘を持つ人が本当に急上昇しています。男性もちらほらみかけますね。

でも数人がおしゃべりしながら道いっぱいに広がって日傘をさして歩いているとちょっと危ないですよね。

氣をつけましょうね。(/ω\)

私もしっかり周りに氣配りして日傘を利用します。

スタッフ ヤマシタ

 

お誘いを受けて♪
on 7月 30, 2014

暑いですねーーッ!!

この言葉を使うと、更に暑くなってしまう氣がしてしまいます。

さて、先日の日曜日に自転車仲間の方にお誘いを受けて「埼玉県秩父郡東秩父村白石」にある白石峠まで走ってきました。

今回走った距離は116.2km、白石峠までは休憩をしながら約2時間ほどで到着しました。

お誘いを受けてから自分なりに調べてみたのですが、ヒルクライムの選手は20分台で白石峠の山頂まで行ってしまうそうです!!

さぁ、私のタイムは・・・なんと『42分44秒』!?

倍以上かかってしまっています。

しかし、今回が初めてだったのでペース配分等々が分からなかったし、途中で3回ほど心が折れそうになって~(笑) うん、言い訳はやめときましょう。

ちなみに平均勾配の方は約8%で、最大勾配はペダルをまわすのに必死で見れてなかったですが、おそらく15%以上ではないかと・・・

登頂後の写真ですが、私の状態がひどかったので自転車のみになります。

帰りは安全を考慮してのんびり下ったのですがタイムが『11分52秒』と上りの約1/4のタイムで何もしなくても30km以上のスピードが出ます。 下りは気持良いですね♪

そんなこんなで、私の心は初の白石峠(ヒルクライム)で完膚なきまでに打ち砕かれました(笑)

ここで私の今後の目標が明確になりまして、まずは目先の40分を切ろう!!と言う目標をここで宣言しちゃいます♪

クリアできたら報告したいと思います。

暑さが続くようなので、熱中症対策は必ずし、水分補給も忘れずに(-ω-)/

スタッフ スズキ(シュンペイ)

プロスポーツ選手
on 7月 29, 2014

今晩は!

世間で一流選手と誰もが口を揃えて云う選手が

瞬く間に三流、四流選手と成る事があります!!

それはどんな時か?

怪我をしてしまった時!!!

どんなに能力があっても「怪我」をしたらアウト!です。

院長でした。

連休も明け
on 7月 28, 2014

みなさんこんにちわ。

連休も明け7月も最後の週になりましたね。これから月末に向け忙しい方など様々かと思いますが、連休はいかがお過ごしでしたか?

自分は久しぶりの連休だったので車で小田原に行ってきました。

特に予定も立てずに行ったのですが、けっこう満喫できました。

流れを簡単にいうと小田原城を見て、お昼にアジを食べ、海岸線を車で走ってきたという小旅行になります。

しかし、連休中旅費より車のエアコンやタイヤの修理代のほうが、高くついてしまったのが非常に残念でした。

また、時間ができたときに今度は予定を立てて旅行に行きたいと思います。

暑さも少し落ち着いてきましたが、油断せずしっかり熱中症対策をしていきましょう。

スタッフ サイトウ

洗濯日和です
on 7月 24, 2014

皆さんこんにちは  イシダです

 

最近自分の服は自分で洗って干すようにしています

高校時代、療に入っていたので洗濯の経験はあるんですが大変ですね

 

この前柔軟剤を洗剤と一緒に入れてしまい洗い終わった後、黒のパーカーを見ると茶色に変色してしまいました!(´・ω・`)

お気に入りだったので結構ショックが大きかったです。

これからは部屋着として活躍してもらいます!

柔軟剤を入れるタイミングはしっかり確認したので今後は大丈夫だと思いますが・・・(わすれなければ(笑))

 

服も今の季節すぐ乾くので時間がある方はどんどん洗濯しましょ~

スタッフ イシダ

 

 
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